imagesIXYO2NPA

Diëtistenpraktijk Eefje Smits zoekt een enthousiaste diëtist voor waarneming tijdens zwangerschapsverlof

Diëtistenpraktijk Eefje Smits zoekt een enthousiaste diëtist voor waarneming tijdens zwangerschapsverlof Diëtistenpraktijk Eefje Smits is een zelfstandige eerstelijns praktijk in Horst, America en Blerick en is op zoek naar: Een enthousiaste diëtist voor minimaal 3, maar bij voorkeur 4 dagen in de week voor de periode oktober 2017 t/m januari 2018. Vanaf september ben je […]

Read More

imagesTZ9AB5LF

Gezonde winterse pot

Winterse pot vet en ongezond? Nee hoor! Check deze gezonde recepten maar eens!! Tuinerwtensoep met gerookte kip Ingrediënten (voor 4 personen) 2 kippenbouillonblokjes 1 liter water 450 gram aardappelen (geschild en in partjes gesneden) 300 gram prei (in dunne ringen gesneden) 450 gram tuinerwten 300 gram gerookte kip (in reepjes gesneden) (vers)gemalen peper Bereidingswijze Breng […]

Read More

DSC_0713

Is suiker verslavend?

Is suiker verslavend? Er wordt regelmatig beweert dat het eten van suiker verslavend is. Er bestaan tegenwoordig zelfs speciale afkickklinieken om van je “suikerverslaving” af te komen. Maar is dat wel echt nodig? Of is dit gewoon weer een slimme manier om veel geld te verdienen? Dat lees je vandaag in mijn blog. Suiker, je hersenen en hormonen Het eten […]

Read More

DSC_0359.1

Let’s go nuts

Het is super gezond om dagelijks een klein handje noten te eten. Waarom? Dat lees je in mijn blog van vandaag. Gezondheidseffecten Noten zijn gezond voor je bloedvaten, ze verlagen namelijk je LDL-cholesterol (dit is het ongezonde cholesterol) en helpen het risico op hartziekten te verlagen. Daarnaast leveren ze veel gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten, onverzadigde vetten, vezels en […]

Read More

Wilt u een afspraak maken voor een consult?

Neem telefonisch contact op via: 06-20366248 of stuur een mailtje naar info@dietisteefjesmits.nl en ik neem contact met u op!