healthy-vegan-bbq

Gezonde barbecue!

JA, HOOR!! Ook gezellig barbecueën kan super gezond zijn!! Vlees, gevogelte en vis Vlees, dat is hetgeen waar het bij velen om draait met barbecueën en gelukkig is de bereiding van vlees op de barbecue erg gezond. Je gebruikt immers geen boter of olie, maar grilt het. Je kunt dan het best kiezen voor magere vleessoorten zoals […]

Read More

salade 1

Mix en match je salade!

Vind jij het ook Écht. Té. Warm. Om. Te. Koken. Vandaag? Ga dan eens voor een simpele salade. Mix en match je favoriete ingrediënten en tover telkens een nieuwe creatie op tafel: gezond voedzaam, lekker en in een handomdraai klaar!! Zo houd je ook nog eens tijd over om heerlijk van het zonnetje te genieten! […]

Read More

water

Pimp je water!

Oké, de zomer lijkt soms nog ver te zoeken.. Maar voldoende drinken is en blijft toch belangrijk. Dagelijks zo’n 1,5-2 liter per dag en op echt warme dagen zelfs nog meer. Drink dan het liefst water, koffie of thee (zonder suiker). Maarr.. vind je dit nu niet bepaald aantrekkelijk klinken en misschien zelfs behoorlijk saai?? Dan is […]

Read More

Wilt u een afspraak maken voor een consult?

Neem telefonisch contact op via: 06-20366248 of stuur een mailtje naar info@dietisteefjesmits.nl en ik neem contact met u op!