Gezond en lekker broodbeleg

By Eefjeoktober 25, 2016Gezond eten en drinkengezond broodbeleg

Wat is gezond en lekker broodbeleg? Ons oude vertrouwde sneetje brood met een plak volvette kaas of plakje kipfilet blijkt toch iets minder gezond te zijn dan dat we een hele tijd dachten. Maar wat doe je dan op je brood? Hoor ik je jezelf al afvragen. Laat ik dat nu eens net voor je […]

5x gezonde broodspreads!

By Eefjejuni 8, 2016Gezonde receptenbroodspreads, gezond broodbeleg

Het advies van de Gezondheidsraad is om minder bewerkt vlees (op je brood) te eten, maar al je vlees vervangen door kaas is ook niet al te gezond. Kaas levert namelijk veel verzadigd vet en is erg zout. Maar wat doe je dan op je brood?? Hoor ik je denken.. Goed nieuws! Er zijn een legio […]

Wil je een afspraak maken voor een consult?

Neem telefonisch contact op via: 06-20366248 of stuur een mailtje naar info@dietisteefjesmits.nl en ik neem contact met jou op!